PLANETA BEZ GRANICA

DOBRO DOŠLI NA PLANETU BEZ GRANICA!!!!!!!
PLANETA BEZ GRANICA

Planeta bez granica i politike za sve dobronamjerne ljude!

DOBRO DOŠLI NA "Planeta bez granica i politike za sve dobronamjerne ljude"! REGISTRIRAJTE SE DA BI MOGLI UČESTVOVATI NA FORUMU,SKIDATI RAZNE SADRŽAJE,MUZIKU,FILMOVE,DRUŽITI SE NA CHATU!!!!!!!!!!!!HVALA NA POSJETI!!!! VAŠ TIM PLANET RADIJA!!!!!!!!!!!!!!!!

PLANET RADIO PLAYER

  • Open Chat
    New Window
  • Listen On Listen2MyRadio App
  • Radio QR Code
  • Gallery


    Latest topics

    » POASO I POSLODAVCI
    ned srp 31, 2016 7:34 pm by Admin

    » Planeta bez granica pocela sa radom!
    uto srp 12, 2016 7:08 am by Admin

    » SILVIA JUNG
    pon srp 11, 2016 5:29 pm by Admin

    » Zdravko Čolić (Diskografija)
    pet oľu 20, 2015 9:35 am by cibalius77

    » SRETAN ROĐENDAN VIKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!12.02.2014
    sri vel 12, 2014 4:53 pm by Admin

    » TRAŽIM DJ-E
    pon stu 12, 2012 7:57 am by thedjw3

    » DOBRODOSLI
    čet oľu 29, 2012 10:33 pm by viki

    » Godišnji horoskop za 2012
    pet sij 13, 2012 1:31 pm by Dj.andjeo

    » 2 fast 2 real 4 hollywood (2005)
    čet sij 12, 2012 5:13 pm by Kozmos

    Sat planet biz

    Top posters

    dexy69 (347)
     
    viki (156)
     
    Ivan202 (100)
     
    elena (70)
     
    Dj.andjeo (50)
     
    Beba (46)
     
    Admin (46)
     
    Marko (10)
     
    marjan (10)
     
    milislav (4)
     

    prosinac 2016

    ponutosričetpetsubned
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 

    Calendar Calendar


    STA JE DEPRESIJA?

    Share

    viki
    Moderator

    Broj postova : 156
    Join date : 31.01.2010
    Age : 40
    Lokacija : Crna Gora

    STA JE DEPRESIJA?

    Postaj  viki on sri oľu 24, 2010 9:57 am

    Depresija
    spada u najranije opisane bolesti u medicine. U bukvalnom prevodu sa
    latinskog znači potištenost. Za žene, depresija je drugi najčešći
    zdravstveni problem, u celokupnoj populaciji se nalazi na 4. mestu.
    Više od dve trećine samoubistava izvrše osobe koje se nalaze u teškoj
    depresiji. Kada stručna javnost govori o depresiji, misli se na niz
    psihofizičkih stanja koje karakteriše poremećaj raspoloženja.
    Raspoloženje je unutrašnje emocionalo stanje osobe, a afekt je
    spoljašnja manifestacija tog stanja.
    Raspoloženje
    se menja u svakodnevnom životu, pa tako može biti nešto tužnije ili
    veselije, ali se uglavnom održava unutar nekih društveno prihvatljivih
    granica i osoba ga može kontrolisati. Međutim, poremećaji raspoloženja
    se razlikuju od prethodnog po jačini otklona od normalnog, po dužini
    trajanja i nemogućnosti da osoba takvo raspoloženje kontroliše.
    Depresija

    se prepoznaje kao sniženo raspoloženje, negativni osećaj i crne misli
    (depresija je više od obične tuge!). Prate je i fizički simptomi poput
    umora, iscrpljenosti, poremećaja sna i apetita. Za depresiju su vezane
    mnoge predrasude i zablude:


    • Depresija će proći sama od sebe, pa terapija nije ni potrebna.
    • Depresija je nešto što napada samo slabe i bespomoćne.
    • Sa promenom okoline proći će i depresija (depresija je kao kofer, putuje zajedno s njegovim vlasnikom!).
    • Depresija nije osećaj prolaznog neraspoloženja, ona je bolest koja značajno narušava svakodnevni život.

    Šta je uzrokuje?Nauka
    do danas nije uspela da objasni kako tačno nastaje depresija. Prema
    novijim teorijama se smatra da je pojava depresije povezana sa
    smanjenom aktivnošću nekih moždanih neurotransmitera. Neurotransmitere
    „koriste“ nervne ćelije (neuroni) za međusobnu komunikaciju.
    Neurotransmiteri, poput serotonina, noradrenalina i dopamina imaju
    prirodnu antidepresivnu funkciju. Dokazano je da su
    nivoi ovih neurotransmitera, kod depresivnih osoba, sniženi. Drugi
    bitan faktor za nastanak depresije je prekomerno lučenje stresnih
    hormona, poput kortizola i CRH-a (kortikotropin oslobađajući hormon).

    Kako prepoznati depresiju?Za pravilno prepoznavanje bolesti NEOPHODNO je da jasno reći lekaru kako se osećate!!
    Najčešći simptomi depresije su:
    - potištenost, turobno raspoloženje, navala crnih misli;
    - intenzivna tuga, samosažaljenje, napadi plača;
    - osetljivost, ranjivost, razdražljivost ("sve mi smeta");
    - strah, nemir, zabrinutost, strepnja ("nešto strašno će se dogoditi");
    - pesimizam, beznađe i bespomoćnost ("nema mi pomoći", "nikad mi neće biti bolje");
    - osjećaj krivice i suvišnosti ("niko me ne voli", "niko me ne treba");
    - usamljenost ("potpuno sam sama na svijetu");
    - nesposobnost obavljanja normalnih i svakodnevnih životnih aktivnosti:
    - bezvoljnost, letargija ("ništa mi se ne radi");
    - oslabljena koncentracija i poremećaj pamćenja;
    - umor, iscrpljenost, manjak energije;
    - značajno smanjen ili povećan apetit;
    - nesanica ili prevelika potreba za snom;
    - somatski bolovi koji nemaju fizičke uzroke;
    - želja i razmišljanje o smrti ili planiranje samoubojstva ("ne mogu više izdržati", "bolje da me nema")

    prenesen text

      Sada je: ned pro 11, 2016 4:10 am.